JamHard
Prepper goeroe
De essentiële zaken om je lichaam operationeel te houden voor de eerste 72 uur.
Het allerbelangrijkste is dat je ten aller tijden tracht je lichaamstemperatuur op pijl te houden, samen met je vocht- en energiehuishouding.
Onderstaande is in mijn optiek een goed uitgangspunt om je noodpakket mee te vullen en zijn de barre minimale essentiële zaken om je door de eerste 72 uur te loodsen,... Dit is dus geen opsomming van allerlei fancy hebbedingetjes om comfort te vergroten...
-poncho,
Deze geeft in eerste instantie bescherming tegen de elementen als regenkleding, maar kan ook gebruikt worden om een microklimaat te verwezenlijken als het net uitvalt in de winter of in het ergste geval onderdak te bieden in geval dat je je huis om wat voor reden dan ook moet verlaten.
-water behandeling,
Te denken aan een goed waterfilter, aangevuld met middelen om water zonder of in combinatie met het filter te behandelen, zoals betadine en dunne bleek,... Verder de mogelijkheden om vuur te maken zodat water gekookt kan worden en kool van het vuur als filter element.
Het is zeker geen overbodige luxe om je in deze een start van een dag te geven door ervoor te zorgen dat je iets van een 2L waterzak hebt.
-warmte,
Zoals genoemd, mogelijkheden om vuur te maken om warmte te bieden en kleren te drogen.
Kleding,... Werk hierbij in laagjes, zo heb ik bv een set wollen thermokleding (als wol nat is behoud het tot wel 80% van zijn isolatiewaarde!), extra ondergoed, 2 paar wollen sokken, extra broek van stevig materiaal, wollen t-shirt, katoenen blouse met lange mouwen, een paar handschoenen, een wollen anorak, wollen buff en hoed (of andere hoofdbedekking),... De meeste warmte verlies je langs je voeten, handen, nek en hoofd!
Zorg tevens voor een stevig paar schoenen die je warmte en bescherming kunnen bieden.
Een paar nooddekens zijn in deze ook geen overbodige luxe en kunnen flink bijdragen in barre omstandigheden, of dit nu is om de warmte binnen je microklimaat te houden, of er buiten.
-verzorging,
Te denken aan een ehbo set om wonden te behandelen en hygiëne artikelen om jezelf schoon te houden, zodat eventuele infecties voorkomen kunnen worden.
-voedsel,
Hoewel er in de survival boeken beweerd wordt dat je drie weken zonder voedsel kan, lijkt me dit niet het aangewezen moment om dit op de proef te gaan stellen,... Zorg dat je wat te eten in je noodpakket hebt zitten voor de aankomende 72 uur, zonder voedsel gaat je lichaam je interne energievoorraad aanspreken en dit verloopt een stuk moeizamer, waardoor je sneller uitgeput raakt en zo dus ook meer moeite krijgt om je lichaamstemperatuur te reguleren, buiten dat, gaat je concentratie- en inschattingsvermogen drastisch achteruit,... Om nog maar te zwijgen dat je een "pain in the ass" wordt voor de rest van je gezin.
-harde zaken,
Te denken aan een goed mes/multitool als gereedschap voor allerhande taken, nu zal je daar in het begin niet bij stil staan, maar zodra je geen mes/multitool hebt besef je pas hoe vaak je deze gebruikt!
Verder een container in de vorm van een pannetje o.i.d. om water in te kunnen koken, water op te vangen, eten te bereiden, of eventueel als geïmproviseerd gereedschap, zoals een schep.
Verlichting om te kunnen oriënteren en/of te waarschuwen.
-eventueel,
Zorg dat je een aandenken hebt van een herinnering in je leven waar je Een blij gevoel van krijgt,... Een flinke moraal boost kan je door neerslachtige situaties helpen.
Het allerbelangrijkste is dat je ten aller tijden tracht je lichaamstemperatuur op pijl te houden, samen met je vocht- en energiehuishouding.
Onderstaande is in mijn optiek een goed uitgangspunt om je noodpakket mee te vullen en zijn de barre minimale essentiële zaken om je door de eerste 72 uur te loodsen,... Dit is dus geen opsomming van allerlei fancy hebbedingetjes om comfort te vergroten...
-poncho,
Deze geeft in eerste instantie bescherming tegen de elementen als regenkleding, maar kan ook gebruikt worden om een microklimaat te verwezenlijken als het net uitvalt in de winter of in het ergste geval onderdak te bieden in geval dat je je huis om wat voor reden dan ook moet verlaten.
-water behandeling,
Te denken aan een goed waterfilter, aangevuld met middelen om water zonder of in combinatie met het filter te behandelen, zoals betadine en dunne bleek,... Verder de mogelijkheden om vuur te maken zodat water gekookt kan worden en kool van het vuur als filter element.
Het is zeker geen overbodige luxe om je in deze een start van een dag te geven door ervoor te zorgen dat je iets van een 2L waterzak hebt.
-warmte,
Zoals genoemd, mogelijkheden om vuur te maken om warmte te bieden en kleren te drogen.
Kleding,... Werk hierbij in laagjes, zo heb ik bv een set wollen thermokleding (als wol nat is behoud het tot wel 80% van zijn isolatiewaarde!), extra ondergoed, 2 paar wollen sokken, extra broek van stevig materiaal, wollen t-shirt, katoenen blouse met lange mouwen, een paar handschoenen, een wollen anorak, wollen buff en hoed (of andere hoofdbedekking),... De meeste warmte verlies je langs je voeten, handen, nek en hoofd!
Zorg tevens voor een stevig paar schoenen die je warmte en bescherming kunnen bieden.
Een paar nooddekens zijn in deze ook geen overbodige luxe en kunnen flink bijdragen in barre omstandigheden, of dit nu is om de warmte binnen je microklimaat te houden, of er buiten.
-verzorging,
Te denken aan een ehbo set om wonden te behandelen en hygiëne artikelen om jezelf schoon te houden, zodat eventuele infecties voorkomen kunnen worden.
-voedsel,
Hoewel er in de survival boeken beweerd wordt dat je drie weken zonder voedsel kan, lijkt me dit niet het aangewezen moment om dit op de proef te gaan stellen,... Zorg dat je wat te eten in je noodpakket hebt zitten voor de aankomende 72 uur, zonder voedsel gaat je lichaam je interne energievoorraad aanspreken en dit verloopt een stuk moeizamer, waardoor je sneller uitgeput raakt en zo dus ook meer moeite krijgt om je lichaamstemperatuur te reguleren, buiten dat, gaat je concentratie- en inschattingsvermogen drastisch achteruit,... Om nog maar te zwijgen dat je een "pain in the ass" wordt voor de rest van je gezin.
-harde zaken,
Te denken aan een goed mes/multitool als gereedschap voor allerhande taken, nu zal je daar in het begin niet bij stil staan, maar zodra je geen mes/multitool hebt besef je pas hoe vaak je deze gebruikt!
Verder een container in de vorm van een pannetje o.i.d. om water in te kunnen koken, water op te vangen, eten te bereiden, of eventueel als geïmproviseerd gereedschap, zoals een schep.
Verlichting om te kunnen oriënteren en/of te waarschuwen.
-eventueel,
Zorg dat je een aandenken hebt van een herinnering in je leven waar je Een blij gevoel van krijgt,... Een flinke moraal boost kan je door neerslachtige situaties helpen.
haha .IK krijg het zelfs klaar daar overheen te kijken .
