Ray
SHTF Expert
Als je loopt, is het onderhoud van je voeten het allerbelangrijkst. Poedertjes, crèmes, allerlei soorten blaarpleisters en vooral regelmatig van sokken wisselen.
Nu blijkt simpele papieren tape wellicht net zo effectief als alle dure middeltjes, de Stanford Universiteit heeft een test gedaan met 128 lange afstandslopers.
Nu ben ik zelf benieuwd welke tape ze gebruikt hebben, de enige papieren tape die ik ken is schildersplakband waarvan je ook een flexibele variant hebt voor lastige contouren, die wel geschikt zou kunnen zijn. Beetje lastig testen, want ik zelf kan me de laatste blaar niet meer herinneren, maar ja, 'k loop ook eigenlijk nooit meer dan 25 km per dag.
Nu blijkt simpele papieren tape wellicht net zo effectief als alle dure middeltjes, de Stanford Universiteit heeft een test gedaan met 128 lange afstandslopers.
Bron: http://www.nu.nl/gezondheid/4245483/papieren-tape-kan-mogelijk-voetblaren-voorkomen.html"Het is een soort belachelijk goedkope, makkelijke methode van blaarpreventie", aldus Lipman. "De beste manier om de finish te halen, is goed voor je voeten zorgen."
Nu ben ik zelf benieuwd welke tape ze gebruikt hebben, de enige papieren tape die ik ken is schildersplakband waarvan je ook een flexibele variant hebt voor lastige contouren, die wel geschikt zou kunnen zijn. Beetje lastig testen, want ik zelf kan me de laatste blaar niet meer herinneren, maar ja, 'k loop ook eigenlijk nooit meer dan 25 km per dag.